相信目前很多小伙伴对于脸上肉多应该怎样减？都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与脸上肉多应该怎样减？相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、发音瘦脸。发出a、o的拼音发音，可以扭曲面部，使脸部皮肤得到幅度最大的运动。坚持5-6个来回。每个来回要做10遍。每天要坚持做几次，相信不久的将来，脸上的肉肉就不见了。

2、手指按摩。可以把食指、中指、无名指、小指并拢伸直，按住脸颊骨的位置，然后有序地轻柔地向耳朵方向划圆。连续按摩3-5分钟。要每天坚持做3-4次，效果会更好。

3、拍补水液。用手指沾取补水液，然后拍打面部，补水的同时，也会有效地帮脸部皮肤做运动。一定要 轻缓地拍打，并且力度柔和。要注意拍打方位要全面。

4、矫正牙齿。可以观察自己的牙齿，咨询牙医，看牙齿矫正后，脸颊变窄，会使脸部看起来更加瘦，加上面部运动，脸上的肉肉自然就消失了。

5、借助腮红。可以学习涂抹腮红。涂抹腮红会使脸部看起来更加立体，从视觉上，腮红把脸上的肉肉隐藏了。

多运动。运动是身材、脸部瘦下来的基础。

7、