相信目前很多小伙伴对于头发总是出油怎么办都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与头发总是出油怎么办相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、不要每天都洗头发

1、很多头发总是出油的人每天都洗头发，这种方法虽然能短暂的缓解头发出油问题，但是殊不知每天洗头发，刺激头皮分泌处更多油脂，导致头发更容易出油，陷入恶性循环中。小昭建议头发爱出油的人每两天洗一次头发，不要太频繁了。

2、定期更换洗发水，但都要选择控油效果好的洗发水。并且不要经常做头发，尤其是烫发和染发，对头发和头皮伤害很大，很容易造成头皮油头发干的情况，最好隔半年或者一年做一次头发。

3、吹风机对头发是有伤害的，不要每次洗完头发就用吹风机，使用吹风机也要注意距离，切莫离头发太近。洗完头发湿漉漉的也不好，小昭建议用干发帽，这样头发可以很快就干了。

4、上面那小昭说到头发出油不要经常洗头，但是不洗头头发油油的怎么出门呢。这确实是个问题，不过小昭经过实践在头发上抹痱子粉很有效的，可以保持头发干爽。痱子粉可以抹在手上，用手抓头发涂抹，或者直接把痱子粉抹在头发上，用手或者梳子梳理干净，然后头发就不油了。但需要注意痱子粉为白色的，要涂抹干净，不然头发是白白的哦！

5、刘海贴不仅仅是女孩子的装饰品，用刘海贴还可以阻断刘海与额头相接触，缓解刘海出油的情况。晚上睡觉前，用刘海贴把头发站粘到后面，这样第二天起床刘海也不那么油了。

6、相对于披着头发来说，把头发扎起来头发就没有那么油了，并且把头发扎起来看起来很干净清爽。对于男孩子来说扎头发不太现实，不过可以把头发剪短点，男生头发短点看起来很干净的。

7、头发油根本原因就是油脂过多，可以从饮食上加以调理，平时生活中清淡饮食。另外肾主发，平时也要多吃一些补肾的食物，例如黑豆、黑芝麻制作的食物等等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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