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1、情调也是十分重要的。做爱之前来场前戏，可以让增强性欲，使做爱“通畅无阻”哦！爱爱之前亲吻对方的耳根，眼睛，轻抚对方的身体都可以增加性欲，使情调上升！

2、前戏完了之后，就要进入正题了，小编建议采用男上女下的体位，这是最传统的最经典的做爱姿势，这样也比较容易成功进入，男性在进入的时候，速度一定要慢，千万不能太快进入，力度也要比较轻缓，这样才不会给女性造成强烈的疼痛感。

3、相信很多男性朋友都有看过AV，但是你的女朋友或妻子可不是女优，千万不要受视频影响，以为第一次爱爱都是十分简单的。并且在爱爱过程中要注意女性的状态，如果她感到疼痛、不舒服了一定要停下了，然后再慢慢尝试。做爱是两个的事，绝对不能为了自己的舒服，而忽略对方的感受！

4、处女膜每个处女都会有，但是处女膜破裂的时候不一定会落红，所以做爱过程中，如果相信对方，就不要管女性是否有落红。爱爱完了之后，要马上抽出来，不要软了还留着，这样双方都容易得病，做爱时因为一些原因，是很容易发炎的，发炎之后注意饮食清淡，休息几天就好了。

5、根据调查色数据显示，第一次做爱完事之后，大部分女性都有特别的心理，她们会产生患得患失的感觉，同时还可能会有心理负罪感，所以爱爱之后还需要男性的精心呵护，这个过程可以说是后戏吧！爱爱完之后，可以问问自己的女朋友，抱抱她，轻抚她，这样可以是感情更加深厚，同时是女性心理得到安慰，会让她觉得，男性是真的爱他！

6、安全措施也是很有必要的。做爱是一件非常美好的事情，但是做爱之前也要考虑怀孕的可能性哦。如果是想要宝宝的话，就不需要避孕措施，但是如果不想要宝宝的话，一点要采取相应措施。避孕药小编不建议经常吃，因为对女性身体不良影响多，一年最多服用两次。避孕套的安全性是很大的，虽然不能达到百分之百的避孕率，但是没有意外的话，避孕效果还是很好的。

7、做爱之后，男女同样的行为会带来不一样的结果。比如说：爱爱完了之后去洗澡，女性去洗澡能够保持身体干净，而男性可能导致感冒；爱爱之后上厕所，女性能够清洁阴道，而男性长此以往可能导致阳痿。所以爱爱完了男性应该休息会，女性可以选择性的去洗澡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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