相信目前很多小伙伴对于游泳怎么才能浮起来都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与游泳怎么才能浮起来相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、下面讲一下不借助外力的方法。首先，必须全身放松，且两腿要绷直，是很放松的绷直。下巴必须尽可能下收，尽量贴近胸膛，这样的话你的身体躯干才能保持一条直线。

2、掌握呼吸节奏，根据自身身体调节，按照一定节奏，大口的呼吸，吸入尽可能多的空气，这样才能在水中更好的漂浮，而且不易呛水。

3、手脚动作协调，掌握动作要领，借助各种动作浮起来，保持手脚动作协调很重要。

4、手运动的时候要注意使用侧面，向上滑动，尽量减小阻力，向下划水的时候则尽量增大阻力， 手臂配合放松，手指自然伸直并拢，臂内旋，使肘关节抬高至最高点，掌心斜向外下方。腿部动作有一定的推进力，起平衡作用，协调双臂划水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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