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导读相信目前很多小伙伴对于晚上睡觉前喝蜂蜜水好吗都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与晚上睡觉前喝蜂蜜水好吗相关的信息来分享...
1、蜂蜜具有润肠解毒润肺功效，睡前饮一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用，有利于治疗便秘，另外也可以多吃蔬菜水果，土豆和红薯，韭菜，白菜这些都有利于排便。
2、也可以在凌晨起床后饮一杯淡盐水，也利于排便。蜂蜜一般建议早上空腹喝比较好当然如果是晚上喝会有安神的作用的早上主要是对于消化道好防治便秘。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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