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五色养颜粥有人坚持吗(五色养颜粥的做法 五色养颜粥的做法分享)

2023-09-17 22:34:36 问答百科 来源:
导读 目前关于大家提出的五色养颜粥的做法 五色养颜粥的做法分享这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些五色养颜粥...

目前关于大家提出的五色养颜粥的做法 五色养颜粥的做法分享这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些五色养颜粥的做法 五色养颜粥的做法分享相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

主料:黄豆一把、绿豆一把、黑豆一把、紫米一把、雪耳半朵。

辅料:冰糖适量。

材料备好,把四豆、紫米洗净后,用水浸泡一夜。

雪耳也洗净用水浸泡一夜(放入雪耳的目的是为了增添粘稠口感和装饰,也可不放)。

泡发好的豆子和紫米待用。

泡发好的雪耳留几朵用来装饰粥。

余下的用剪刀剪成碎片。

把泡好的四豆、紫米和雪耳放入电高压锅里。

加入适量的水,盖上盖子保压30分钟煮成豆花。

加入冰糖(或红糖)溶解后即可食用。

1雪耳花的制作:把整朵的雪耳放入锅里煮10分钟,然后过冷河待用。

1碗里盛上五色养颜粥,然后用雪耳做装饰。


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