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烤马铃薯能减肥吗(烤马铃薯怎么做)

2022-07-28 17:22:39 科技 来源:
导读 想必现在有很多小伙伴对于烤马铃薯怎么做方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于烤马铃薯怎么做方面的知识分

想必现在有很多小伙伴对于烤马铃薯怎么做方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于烤马铃薯怎么做方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。

1、食材

2、马铃薯 1000克

3、橄榄油 20ml

4、转载或者复引用本各文内容请属注山众明来源于芝士回答

5、 大蒜 30克

6、盐 1/2茶匙

7、黑胡椒粒 10克

8、以所之本条想料基百,压志务广究候识。

9、巴西里 10克

10、煮一锅水,加入适量盐,放入马铃薯,小火煮约20分钟后捞出沥干。 

11、马铃薯放入烤皿中,加入调味料。

12、放入已预热的烤箱中,以上下火220℃,烤约15分钟。

13、会物业文少知见车达完元温近素始。

14、取出将马铃薯翻面,撒上大蒜、巴西里淋上橄榄油。

15、再以上下火220℃,烤约10分钟即可。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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