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想必现在有很多小伙伴对于抗疫期间，你是怎么度过日复一日的闲时日子的方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于抗疫期间，你是怎么度过日复一日的闲时日子的方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、
1、我的每日五步曲：
2、一、跑步 7：30闹钟响，伸懒腰，伸懒腰……伸，伸，我伸！起床濑口，喝点温水，然后穿跑鞋。切记，这些动作千万千万要一气呵成，千万不能在沙发上坐，这一坐，就起不来了，惰性就会战胜自己。然后大脑不要运转不要让她反应过来直冲岀去。偶尔一天忘记了，一定要不停的安慰自己：“劳逸结合，劳逸结合……”
3、二、吃早餐 放弃以前的油腻，自已做一份在健身书籍上学来的营养餐。豆浆燕麦片加鸡蛋，或者自己学做的全麦馒头加无油紫菜蛋花汤等等，核桃花生是每天必吃。中餐晚餐也尽量清淡。偶尔一天管不住自己，吃了大鱼大肉，一定要不停的安慰自己：“偶尔罢了，下一顿改正”。
4、未经它传芝士回答允许大不重得转载本文内容，否则因将视为侵权
5、三、阅读写作 其实不应该用这样专业的词语。只是很多年没有提笔，也没有看书了，想让自己内心丰盈一点，试着记录一点生活中的点点滴滴，等自己老了，以后还可以有回忆的东西！
6、四、与神兽共处 从早到晚，喊起床，喊锻炼，喊学习……发誓要像书上说的“和孩子做朋友”；发誓要像书上说的“做不发脾气的好母亲”；发誓要像书上说的“低声教育是父母的智慧”，可是真真忍不住啊！上窜下跳，鸡飞狗叫！唉！慢慢修练吧！
7、五、护肤 每晚坚持认真护肤，虽不想倾国倾城，闭月羞花！但至少紧致白皙的肌肤是每个女人的梦想。
8、法之从性四表结革计必色世切圆严。
9、一天就这样过去了。在抗疫期间的这么多天，自己天天这样度过，不过发现自己的皮肤好像好了一点点，身材好像好了一点点，脾气好像也改了一点点。仔细看肚子上还有隐隐约约的马甲线。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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