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导读
好处：《本草纲目》所说：“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。实际上，无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，所以
好处：《本草纲目》所说：“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。实际上，无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，所以小米最主要的好处，就是补脾胃。
坏处：由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。
目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于吃小米的好处和坏处 医生说的的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。
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