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今日更新蒸茄子需要多长时间

2022-05-25 14:09:09 教育来源：

导读目前大家应该是对蒸茄子需要多长时间比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于蒸茄子需要多长时间方面的相关知识来分

目前大家应该是对蒸茄子需要多长时间比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于蒸茄子需要多长时间方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

如果是皮薄的长条茄子切块蒸五分钟左右便可熟透；如果是皮比较厚的圆茄子一般要上锅蒸10至15分钟才能熟透；不确定茄子是否熟透可用筷子扎一下，如果可轻松扎进去便是熟了。

茄子的营养价值

茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。

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