今天小编来给大家分享一些关于小腿肚子发胀是怎么回事方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

小腿肚子发胀我们是经常会遇到的，也不知道是怎么回事的，特别不舒服的，最近我研究了一下，知道了是怎么回事，现在我就跟大家说一下。

方法/步骤

第一，小腿肚子发胀有可能是受凉引起的，我们可以准备一盆热水，泡上热毛巾给小腿热敷，每次20分钟左右，隔几分钟重新涮洗一下毛巾，每天热敷3--5次即可见效。

第二，小腿肚子发胀有可能是缺钙导致的，所以平时我们要注意饮食，多吃一些含钙高的食物，也可以吃点钙片补充一下。

第三，小腿肚子发胀有可能是腿部肌肉缺氧代谢的产物引起的，我们可以在睡觉的时候看看腿部血液是否畅通，然后及时采取方法来治疗的。

注意事项

注意如果出现小腿肚子发胀就要慢慢的活动一下，也可以进行一下按摩，切记剧烈运动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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