今天小编来给大家分享一些关于多风季节百病生注意谨防咳嗽与感冒方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

春季是多风的季节，百病之长。风邪致病一年四季均可发病，但多见于春季。俗话说“一年之季在于春”，春季不生病，会为一年的身体健康打下良好的基础。因此，人们在春季要谨防风邪致病。　　 步骤阅读

方法/步骤

风邪为病，其病证范围较广，变化为快。其具体特点为：①遍及全身：无处不至，上至头部，下至足膝，外而皮肤，内而脏腑，全身任何部位均可受到风邪的侵袭。②媒介作用：能与寒、湿、暑、燥、火等相合为病。③其致病的特殊性，风病来去急速，病程不长，其特殊症状也易于认识，如汗出恶风、全身瘙痒、游走不定、麻木以及动摇不宁等症状。临证时，发病在春季与感受风邪明显有关者，均可考虑风邪的存在。　　

多风季节防3种疾病　　风为春季的主气，多风季节防3种疾病。一为咳嗽，二为眩晕，三为感冒。而这三类疾病根据中医理论应当辨证论治。感冒：是“多风”季节的多发病。春季常见感冒医以祛风散寒为治疗原则，一般选用荆防败毒汤。风热感冒可见身热较重，微恶风，汗泄不畅，头胀痛，咳嗽，咯黄痰，咽燥，咽喉红肿，鼻塞流黄涕，口干，治疗以辛凉解表疏风清热为治疗原则，常选银翘散为主方。时行感冒，时行感冒多呈流行性，在同一时期发病人数剧增，且病症相似，多突然起病，恶寒、高热、周身酸痛、疲乏无力，病情较一般感冒重，相当于西医说的流行性感冒。时行感冒易发生传变，入里化热，继发或合并其他病变，具有广泛的流行性和传染性，治疗应遵从中医温热病的原则，解表同时应加以清热解毒之法，常用中药有大青叶、板蓝根、连翘等。同时注意解表时慎防伤阴液。　　

咳嗽：一般来说，可将咳嗽分为风热、风寒两型。风寒咳嗽主要症状为咳嗽声重，咽痒，咯痰稀薄色白，常伴有流清涕，鼻塞，头痛，肢体酸痛，还可伴恶寒发热，治疗上以疏风散寒，宣肺止咳为原则。风热咳嗽患者一般咳嗽较剧，咽喉干燥疼痛，咯痰不爽，痰粘稠或色黄，易汗出，常伴有头痛，流黄涕，口渴，身热，肢体酸痛等症状，当用疏风清热，宣肺止咳之法。　　

眩晕：多见风阳或风痰上扰清空两型，风阳者临床常见眩晕，耳鸣，头胀痛，目赤，目胀，口苦，失眠多梦，面红，急躁易怒，可用平肝息风法。风痰上扰者可见眩晕，头重昏蒙，或伴视物旋转，胸闷，饮食不香，嗜睡，苔白腻，临床运用化痰息风等法，也可获得明显改善。　　人们要谨防春邪致病　　中医诊病，强调人与自然的关系，谓之“天人相应”，若气候剧变超过了人的适应能力，或人的适应能力下降时，就不免要发生疾病。春季多风，在五行属木，在五脏属肝，所以要顺应阳气的生发和肝气的疏泄，保持心情舒畅，避免风邪侵袭。另外，风为春季的主气，因此在多风的春季要防止风邪致病。　　首先要注意防风避风，莫要因为天气回暖就“春风得意”，中午天气一热就脱衣。大家应该适时增减衣物，预防“倒春寒”。同时提倡室内白天通风，但夜间一定要关好门窗，莫让虚邪贼风侵入。另外，也要适当增加营养，增加蛋白质和维生素的摄入量，以增强人体抵抗力，抵御风邪。　　可见，春季养生不仅要注意饮食调理，还要谨防风邪致病。

注意事项

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