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导读 目前关于大家提出的坐位体前屈测试方法 有什么步骤这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些坐位体前屈测试方法...
目前关于大家提出的坐位体前屈测试方法 有什么步骤这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些坐位体前屈测试方法 有什么步骤相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。
将仪器放置在平坦地面上。测试前，用尺进行校正，即将直尺放在平台上，使游标的上平面与平台呈水平，将游标的刻度调到0位。
测试前，受试者应在平地上做好准备活动，以防拉伤。
受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，脚跟并拢，脚尖分开约10—15厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并拢。
两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑（不得有突然前伸动作），直到不能继续前伸时为止。
测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，取小数点后一位。如为正值则在数值前加“+”符号，负值则加“－”符号。
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